ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

ماذا يعني الطب الصيني تشي؟

Blog Article

{هناك الكثير أنواع مرة أخرى أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد عرض مستهدفة إغاثة إلى الأماكن مثل كتفيك أو صغير مرة أخرى. المذكورون هنا المثالي مرة أخرى... |التدليك يتكون من التركيز على كامل الجسم العام، لكن سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف مميزة أماكن يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف محدد مؤلم علامات أو أعراض أو خفض توتر و توتر. إنه قد أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك معاناة تخفيف، أو يمكنك أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي بفعالية-المتبقي قيمة. |تدليك ربما دعم إلى لفترة وجيزة تقليل معاناة من عرق النسا. دراسة المزايا الرئيسية. |منذ الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الأحمال من نفس الشيء تمامًا متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ ويمكن أحيانًا يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنواع تتكون من أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لأداء محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، بما في ذلك شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الإصابات، يمكن العثور على المكاسب في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستخدم على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، على الرغم قد دمج الآخرين الذين مطابقة المأزق. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل واحد شركة قد خبرة ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نسأل أن فقط الأفراد يحصلون مقدمو الخدمات يرافقونك ل لـ الرعاية الصحية البحث وممتازة، تحليل عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-رجوع انزعاج، تم فحص عشرين اختبارات علمية على النقيض التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة منخفض-رجوع انزعاج على الرغم من أن القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. كمثال، في 2017 عشوائية مُدار علمي فحص، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، رغم قد opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن مع ورقة أثناء. |في حال كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب السريرية على العافية العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، من الأفضل أن تحدث إلى المدير علاج أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ محترف ترى من أجل مشكلة في معضلة. بعد أن قلت ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة فيها التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز اختيار لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية تحديات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من من التدليك مستهدف الاسترخاء ونموذجي جيد جدًا-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي كانت على وجه الخصوص مُصممة من أجل تعالج و تعزيز خاص العافية الظروف أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك التي اخترتها جنبًا إلى جنب مع رفيق، بال ، أو عضو في العائلة في نفس مكان. إنه يجلب جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي فضلاً عن الاحتمالية الاستمتاع و مهدئ تجربة عملية باستخدام شريك. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها مريحة-أنسجة-مرتبطة معاناة وإصابة. |كامل-الجسم تدليك هو شائع المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. ربما تبحث عن مثل هذا التدليك فقط من حين لآخر، كل عدة أشهر، أو من شهر إلى شهر في ذلك سيساعدك تأتى إلى الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض تم الإبلاغ السيناريوهات قد المتضمنة أصناف التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند تضخيم خطر إصابة شخصية، مثل المسنين الأفراد. |ضربات التدليك تحول مع الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي مزايا هذا التدليك الموديل يتضمن أشياء مثل:|طوال التدليك، سوف كلاهما استلقِ في الجانب أو مع خصوصًا مبني طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك مؤقت مناقشة معك

{وفقًا ل المشكلة، تستفيد من مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الإجمالي الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف إضافية خاصة على الأنسجة المجروحة الطرية. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يستخدمون عدد الاستراتيجيات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم أبدًا يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل الإجهاد وشجع الترفيه. مثل هذا التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل توريد انتباه إلى خاص مؤلم، جامد "قضايا بقع" في الجسم. المعالج بالتدليك يستخدم تدريجي، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق أقل من جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في أشعر استرخاء وتقليل قلق ، وعذاب، وضغط. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-التقييم المجمع 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والتعافي. |هناك الكثير المخاطر الذي يمكن تنشأ إذا تتلقى تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو استخدم a ماضي تاريخي من جلطات الدم، من الأفضل استشر أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول 청주출장마사지 على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة واللياقة البدنية الأحوال. العام مزايا التدليك ربما تتكون من:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع -الحافة تحقيق وعلاج أي تحويل طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على شخصي التفضيل ونوع الإغاثة التي محاولة العثور على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-إجراء يركز على تناقص ضغط، ارتفاع الدورة الدموية، والاسترخاء المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مبطن بواسطة بوليصة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على الدعم التحكم العافية المرض أو تعزيز كبير العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الحساسة في الجسم. 파주출장샵 |بالنسبة لأولئك الذين حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث الأول الثلث أو عندما تصل إلى متفوق ارتفاع ضغط الدم، أعلى-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت علاج جراحي. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن التسبب ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى وكالة توتر على متميز توتر نقاط {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يبحثون عن الاسترخاء أو استعد عضوي الطاقة المراحل. إنه أيضًا ممتاز إمكانية لأولئك ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الكل الجسم العام. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسم الشخص. بالإضافة، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار على الرغم من